Hogyan étkezz egészségesen

I.R. Life Standard

I.R. Life Standard


Inzulinrezisztencia alapok

2015. január 26. - StartMyDream

Szóval akkor leírom mit érdemes erről tudni: Inzulin: Az inzulin egy hormon. Ennek segítségével veszik fel a sejtek a vérből a cukrot. A szervezet a bekerülő szénhidrátot glükózzá alakítja. A glükóz ( szőlőcukor a szervezetben, legfőbb energiaforrás) glikogénként…

Tovább

IR kezdet

Nyilvánvalóan ismerős: ... húszas éveid közepén jársz és még mindig úgy nézel ki, mint egy tinédzser, pattanésokkal és aknékkal a hátadon, álladon, füled tövében...... fel vagy fújódva állandóan, és  nehéznek érzed magad...... a bőröd, hajad csúnya, hullik pedig…

Tovább
süti beállítások módosítása